开yun体育app官方下载入口 独脚凳、平衡台、吊缆、滚筒……常见感统器材玩法大公开!
感统设施如同孩子们的娱乐工具,借助感统训练的诸多具体项目,使孩子们在欢快游戏中,得以深度体验各种刺激,促使大脑在“依据感知行动”的进程中,得以全面优化其功能组合。
感统训练工具带给孩子的锻炼,不只是针对身体机能的提升,也包括了心理层面、大脑功能以及身体协调性的综合培养。孩子们在运用这些感统工具的过程中,能够推动感知系统的成长,同时提升他们的自信心和自我管理本领。
儿童在运用感统工具开展活动时,能体会到自身对身体的支配,加大了感觉数据的接收,特别是对前庭系统的刺激,有助于提升感知与运动的统一,最终实现提升大脑运作效能的目标。
01 小贴士:感统训练器材的作用
一、对脑神经生理抑制具有改善作用。
感统训练工具有助于提升孩子的手眼配合水平,让身体活动更快更稳开yunapp体育官网入口下载手机版,大脑对动作的把控能力也会增强。它对于改善孩子的精细动作技巧、图像分辨本领和快速应答本事,效果十分显著。
二、可提高孩子运动协调能力。
感统训练设施对于孩子运动平衡能力欠佳及动作笨拙有明显帮助。运动协调性较弱的孩子在经过训练后能够获得明显进步。
二、可提高孩子学习成绩,改善其厌学情绪。
这种训练活动不仅能够锻炼身体机能,同时还包括心理状态、大脑活动以及身体各部分之间的联系,孩子参与其中可以提升自信心,还能加强自我管理能力。
孩子经过一段时间的专注力培养之后,行动变得流畅,心境趋于平和,专注力得到增强,对于学业上遇到挑战的儿童,参与感统活动之后学业成就会有明显进步。
下面我们具体看一下,儿童参与感统活动时,通常会用到的感统工具。
02 常见感统器材介绍
01 独脚凳
单腿的椅子,也称作单足凳,包含一个坐盘和一条支撑腿,通常采用塑料制造,坐盘呈圆形,直径约莫二十公分;支撑腿细小且不尖锐,仅有一根。使用这种椅子时,双足着地,能够左右摆动,便于活动手臂,同时有助于维持身体稳定,亦可用来锻炼体态的保持能力。
02 平衡台
平衡板也叫平衡台,主要用实木或高密度板制成,包括台面和台垫两部分,有单人型和双人型两种,台面有平滑和带纹理的两种,平滑的适合年龄稍大的孩子,带纹理的适合年纪小的孩子,训练的难易程度和触感刺激的强弱由台垫的弧度决定,锻炼时可以在台面上坐卧,也可以跪立,通常通过摇晃平衡台来玩耍,还能和其他活动配合进行,例如在站立平衡台上进行抛接球的练习。
03 吊缆
让儿童卧于悬索上,仿佛置身于婴儿床中,成年人可缓缓地来回摆动,事先确定好某个方向,使孩子随摆动观看那个方向;还能开展其他拓展性活动。
在孩子正前方地面摆放若干个玩具,引导孩子于晃动时进行抓取,以此锻炼手眼配合的技能开yun体育官网入口登录app,对于活动频繁且存在阅读困难的孩子而言,这种方法效果显著。此外,通过调整孩子悬挂时的姿势,可以让他们体验坐着、躺着、趴着以及侧身等不同体态所带来的丰富感官体验。
04 滚筒(啤酒桶)
滚筒有助于提升孩子的平衡水平,改善身体协调性,并促进身体两侧的均衡发展。在滚筒上进行的趴着和站立的平衡练习开yun体育app入口登录,能够通过增强本体感觉来加强孩子对姿势平衡的控制力,这类活动对于身体协调性不佳,或对触觉反应过度的孩子尤其有益。
进入旋转设备时,要统一运用头部、手部与足部,有助于提升平衡感的综合成长,在设备内回旋时,能获得丰富的体感输入,能同步强化平衡觉与触觉体验,以及身体颈部肌肉的应激能力,对儿童空间定位感的形成,加强身体认知框架有积极作用。
滚筒的5个训练方法
俯卧滚筒
让儿童趴在转盘上,教师托住其足部,进行前后摆动,促使孩子尽力将头部与颈部抬高,同时将双臂伸展开来。
站立平衡游戏
把圆柱体立起来,让小家伙独自攀上圆柱顶部,双足分开,双臂平展,维持身体稳定。
滚筒隧道游戏
把旋转的圆筒当作通道,自己进行进出模仿的游戏,可以头部在前,脚部在后,顺着方向进入,再反向出来;也可以脚部在前,头部在后,逆着方向进入,然后顺出来;还可以在圆筒里面蹲着,练习转弯和调转方向的动作,同时告诉孩子要留意手脚和身体的配合。
筒内滚动游戏
让小孩钻进圆筒里,手指和手臂要展开,注意保护脑袋,同时脖子要用力托住脑袋,不要让脑袋靠着筒壁,老师要轻轻地使圆筒滚动,可以来回小幅度转动,也可以先朝一个方向慢慢转几圈,然后稍等一下,再往另一个方向转几圈。
滚筒内摇晃
把旋转筒竖直放置,顶部朝向地面,让孩子坐在里面或站在里面,老师要用手托住筒的上部,然后使筒前后移动,或者左右摆动,还可以让筒按逆时针或顺时针的方向转动。
种类繁多的感统辅助工具同样值得探索,运用这些工具,感统活动将增添更多趣味性,孩子们能边游戏边进步,在进步中体验成就感。
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